Background Pilates Studio  

De Pilates Studio Palma Personal Training Adress
De Pilates Studio reformers
Working on the Pilates Wall Unit
De Pilates Studio in Den Haag Benoordenhout
Pilates Mat Class
De Pilates Studio Wall Units
Pilates Mat Class working with the Magic Circles
Page
Menu
News
You are here: Home > De Studio > Pilates groepsmatlessen
en

Pilates groepsmatlessen

De groepsmatlessen (maximaal 9 tot 10 personen per matles) worden in tegenstelling tot de individuele en duetlessen uitgevoerd als grondoefeningen op een mat. Er zijn drie verschillende niveaus: beginners, intermediate en advanced level. De lessen worden gegeven in het Nederlands of in het Engels. Tijdens de groepsles wordt gebruik gemaakt van power circles en de Pilates ballen.

Kalender - Groepslessen

Dag Tijd Level
Maandag 9:00-10:00 intermediate / advanced
Maandag 18:15-19:15 beginners
Maandag 19:30-20:30 intermediate / advanced
Dinsdag 19:30-20:30 beginners / intermediate
Woensdag 19:30-20:30 beginners / intermediate
Donderdag 9:00-10:00 beginners
Donderdag 18:30-19:30 intermediate
Donderdag 19:45-20:45 beginners / intermediate
Vrijdag 9:00-10:00 beginners / intermediate
Zaterdag 9:30-10:30 beginners / intermediate
Zaterdag 10:45-11:45 beginners

 

Background Pilates Studio   in this gallery

Pilates Groep matles - the hundred

 

Pilates Groep matles - the hundred

image 1/7

Pilates Groep matles - single straight leg

 

Pilates Groep matles - single straight leg

image 2/7

Pilates Groep matles - neck roll

 

Pilates Groep matles - neck roll

image 3/7

Pilates Groep matles - teaser

 

Pilates Groep matles - teaser

image 4/7

Pilates Groep matles - power circle excercise

 

Pilates Groep matles - power circle excercise

image 5/7

Pilates Groep matles - Roll over

 

Pilates Groep matles - Roll over

image 6/7

Pilates Groep matles - power circles & Pilates balls

 

Pilates Groep matles - power circles & Pilates balls

image 7/7

« prevtopnext »

Kerstvakantie

Tijdens de kerstdagen zijn wij gesloten van maandag 24 december 2018 tot en met zondag 6 januari 2019. Onze lessen starten weer op maandag 7 januari 2019.

Wij wensen iedereen Prettige Kerstdagen en een gezond en sportief 2019 !!

De Pilates Studio - Christmas and New Year

Priveles

Voor meer informatie over onze prive lessen kunt u vinden op onze Pilates priveles pagina.

Meld je nu aan via email Info@palmapilates.nl of via de Mailform of bel de studio.

Pilates_prive_classes

Groepsmatlessen

We hebben nog plaats op onze groepsmatlessen op maandag 18:15, woensdag 19:30, donderdag 19:45 en zaterdag 10:45. Als u geïnteresseerd bent neem contact op met Catarina Palma.

Voor meer informatie over onze groepslessen kijk op de groepslessen pagina.

Meld je nu aan via email Info@palmapilates.nl of via de Mailform of bel de studio.

Pilates_mat_classes.png


De Pilates Studio - Palma Personal Training - Den Haag | Design by FKO | Login