De Pilates Studio
Bent u geïnteresseerd in een persoonlijke training (privéles), samen met twee, drie of vier personen (duo/trio/kwartet les) of geeft u de voorkeur aan groeptraining (matles met max. 10 personen)?
Pilates is een veilige en effectieve methode die geschikt is voor mensen van alle fysieke niveaus, leeftijden en bewegingsachtergronden. Onze oefeningen worden begeleid door ervaren trainers, zowel in privésessies als in kleine groepen. Zelfs in groepstraining houden we rekening met de individuele behoeften van deelnemers. We bieden trainingsprogramma's op verschillende niveaus, inclusief beginners, intermediate en advanced levels.
Onze Pilates studio is uitgerust met een breed scala aan apparatuur die is ontworpen door Joseph Pilates zelf, waaronder de cadillac, high chair, wunda chair, wall units, spine correctors, reformer, power circles en matten.
